Bỏ túi 10 mẹo nhỏ giúp bạn chơi bóng bàn tốt hơn ngay lập tức

Bóng bàn hay còn gọi là Table Tennis là môn thể thao được chơi rộng rãi ở rất nhiều nước trên thế giới và Việt Nam cũng không phải ngoại lệ. Không ít người đã đầu quân để tham gia chơi môn thể thao này. Tuy nhiên nếu chơi lâu không có tiến bộ sẽ rất dễ gây nên việc chán nản.

Vậy nên, ở bài viết dưới đây, bóng bàn Hỏa Châu sẽ chỉ bạn 10 mẹo giúp trình độ chơi bóng bàn của bạn cải thiện ngay lập tức.

Các mẹo để cải thiện trình độ chơi bóng bàn cải thiện ngay lập tức

1. Quan sát cách đánh bóng

Đoán được đường đi của bóng sẽ giúp bạn dễ dàng tóm được bóng của đối phương. Một trong những chìa khóa để dự đoán là quan sát kỹ cách đối thủ di chuyển vợt. Nếu vợt di chuyển từ thấp lên cao, nó có thể là một quả bóng xoay.

Ngược lại, nếu vợt di chuyển từ cao xuống thấp, đối thủ của bạn có thể đang cố vung bóng xuống. Vợt có thể xoay ngang sang phải khi di chuyển từ trái sang phải. Vợt từ phải sang trái có khả năng xoay từ ngang sang phải.

2. Tìm góc vợt hợp với đường bóng

Để trở thành vận động viên bóng bàn, bạn không chỉ cần dự đoán hướng đi của bóng mà còn cần phản xạ chính xác với đường bóng của đối phương. Theo đường bóng, bạn có thể tìm được góc vợt chính xác.

Khi bóng xoáy hướng lên, bạn nên căn chỉnh mặt vợt hướng xuống dưới sao cho nó tiếp xúc với tâm của quả bóng.

Nếu bóng xoáy hướng xuống, có nghĩa là góc của vợt hướng lên và tiếp xúc với mặt dưới của quả bóng. Hướng vợt xoay sang phải là di chuyển vợt sang phải và chạm vào đường tâm bên trái của quả bóng. Để đối phó với xoáy từ trái sang trái, bạn nên di chuyển vợt sang trái và di chuyển tiếp xúc ở phía bên phải của bóng.

3. Sử dụng cơ thể đúng cách

Khi đánh thuận tay, nhớ xoay hông và vai về phía sau, sau đó vung tay mạnh vào quả bóng bàn.

Cố gắng chuyển trọng lượng của chân sau sang chân trước một cách nhịp nhàng nhất có thể. Cánh tay càng khỏe thì bạn càng cần phải tác động nhiều lực vào chân.

Khi đánh thuận tay, đánh bóng chỉ bằng tay là một trong những lỗi phổ biến nhất. Cách đánh bóng sai lầm này sẽ làm hạn chế độ mạnh và độ đặc của bóng, các bạn chú ý nhé!

4. Luôn duy trì tư thế sẵn sàng

Tư thế đứng chuẩn sẽ giúp bạn chuẩn bị tấn công và bao quát toàn bộ bàn bóng bàn để phản công nhanh chóng và tối ưu. Cố gắng duy trì một tư thế đứng chuẩn trong lúc phát bóng hoặc khi thực hiện những cú giao bóng đáp trả.

Luôn duy trì tư thế đứng chuẩn để đỡ bóng một cách tốt nhất

Muốn chơi bóng bàn thành thạo, bạn phải luôn ghi nhớ một quy trình cơ bản:

- Sẵn sàng để đứng.

- Di chuyển chân của bạn lên quả bóng để giữ thăng bằng.

- Đánh bóng.

- Tiếp tục đứng, di chuyển và đánh bóng cho đến khi kết thúc trò chơi.

5. Trăm hay không bằng tay quen

Khi bạn học bất kỳ kỹ năng bóng bàn nào, dù là kỹ năng cơ bản hay nâng cao, bạn nên luyện tập càng nhiều càng tốt. Bạn không cần phải suy nghĩ về cách chuyển đổi kỹ thuật này thành phản chiếu. Hiệu suất tốt nhất sẽ đạt được khi bạn đánh bóng một cách tự nhiên.

6. Một cây vợt phù hợp

Trong trò chơi bóng bàn, “trợ thủ” đắc lực nhất chính là chiếc vợt bóng bàn. Do đó, để trở thành cao thủ, bạn nên cố gắng tìm ra cây vợt phù hợp với mình nhất.

Người chơi cũng nên học cách chăm sóc vợt của mình. Nếu bạn sử dụng vợt có lớp cao su xốp giữa vợt và lớp cao su ngoài cùng của vợt thì nên sử dụng xà phòng hoặc chất tẩy rửa vợt chuyên dụng sau mỗi lần sử dụng.

Cốt vợt Tibhar Kinetic Speed là một cây vợt được ưa thích 

THAM KHẢO NGAY: Top 3 cốt vợt đắt tiền từ thương hiệu Tibhar TẠI ĐÂY.

7. Tuyệt chiêu bóng xoáy

Rất ít người mới bắt đầu chơi bóng bàn sử dụng động tác xoay ngang khi giao bóng. Đồng thời, các tay vợt kỳ cựu quen đánh bóng ngang trong tất cả các quả giao bóng khiến đối thủ mắc sai lầm.

Để trở thành một cầu thủ bóng đá, bạn nên thực hành một trong những cú xoáy nước tuyệt vời. Nói chung, xoáy ngang thuần túy hiếm khi xuất hiện trong các môn thể thao bóng.

Những người chơi có kỹ năng thường kết hợp xoáy ngang lên hoặc xuống, và thậm chí có thể quay những con ốc vít cứng.

8. Giao bóng thấp

Càng gần lưới, góc bắt bóng của đối phương càng thấp. Ngoài ra, họ cũng chịu một số hạn chế về lực tay đỡ bóng. Tuy nhiên, trong trường hợp giao bóng cao, hãy cố gắng tránh xa lưới và càng gần cuối bàn càng tốt. 

Giao bóng thấp khiến cho đối thủ khó xử lí bóng hơn

9. Luyện tập thường xuyên

Có thời gian và luyện tập càng nhiều càng tốt. Ngay cả khi bạn đã nắm được bí quyết trở thành vận động viên bóng bàn, nếu bạn luyện tập không thường xuyên, bạn sẽ không thể chơi tốt. Ngoài ra, luyện tập cũng là một cách giúp bạn nâng cao trải nghiệm game!

10. Đồng đội tuyệt vời

Không phải sút xoáy, không phải kỹ thuật giao bóng thấp mà một trong những kỹ năng quan trọng giúp bạn trở thành tay vợt bóng bàn điêu luyện chính là đồng đội. Tìm đồng đội ở cấp độ của tôi để luyện tập cùng nhau.

Câu lạc bộ bóng bàn là một nơi tốt để tìm đồng đội. Hầu hết các câu lạc bộ đều có mức độ cạnh tranh khác nhau. Tìm một người có cùng trình độ chơi và cùng nhau luyện tập thường xuyên. Thỉnh thoảng bạn nên thi đấu với những người chơi cấp cao hơn để thường xuyên đánh giá sự tiến bộ của mình.

Bóng bàn Hỏa Châu - nơi giao lưu của những anh em cùng sở thích

Bóng bàn Hỏa Châu tự hào là một nơi cho các tài năng giao lưu cũng như là học hỏi với nhau qua những lần ghép đôi để thi đấu và luyện tập. Hãy đến với bóng bàn Hỏa Châu để tìm những người bạn, những người động đội để luyện tập cùng nhau nào.

THAM KHẢO NGAY: Bóng bàn Hỏa Châu - nơi giao lưu bóng bàn TẠI ĐÂY.